【上肢部】　（肩から手までの症状）

ＳＴＡＧＥ1.　頚や肩がこる・重い・だるい

肩こりの初期段階です。デスクワークなどによる長時間に亘る不良姿勢や、スポーツなどで筋肉を酷使をしたことなどによる筋肉疲労が原因です。

ＳＴＡＧＥ2.　頚や肩が痛い

ＳＴＡＧＥ1.の負荷が溜まってしまうと、頚椎（頭を支える首の骨）の歪みが生じてきます。こうなると筋肉の疲労やこり感が非常に強まり、痛みを伴ってきます。このステージになると、筋肉のこりをマッサージしても筋弛緩剤をつかっても一時的で、またすぐにこりや痛みがぶり返してきます。

ＳＴＡＧＥ3.　頚や肩が痛い+背中や腕が痛い（範囲の拡大）

ＳＴＡＧＥ2.の状態で長時間経過すると、痛みが更に強くなるだけでなく、痛みの範囲が拡大されて、頚や肩に加えて背中や腕の痛みを伴うようになります。